早上浇花好还是晚浇花好？

早上还是晚上浇花，先得看自己的种植环境，不论什么季节，浇水都要看自身的种植环境和苗情。

如果跟我一样是28-38度的高温少雨，全日照中大苗月季，绣球，菊科，蓝雪类植物这样前提条件下，我建议早晚各浇一次。

因为持续高温全日照外加大苗或者需水量大的植物，一天浇一次根本供不应求。

早上浇水尽量避免浇叶片，避免晒伤。如果时间不是那么充裕只浇一次，那就选择晚上浇吧，晚上蒸发没有那么快，浇透水后，植物能够在夜间喝饱缓和过来，晚上浇水可以浇叶降温。

春天浇花是晚上浇还是早上浇？

春天浇花上午十点左右最好，夏天早上和傍晚浇，冬天中午浇，有霜冻不要浇。不干不浇，浇要浇透。三分种，七分浇，浇不好死翘翘。

健身是早上好还是晚上好？

       早上锻炼和晚上锻炼各有好处，具体哪个更好，需要根据实际情况确定。

       早晨进行锻炼有非常多的好处，早晨的空气相对比较新鲜，进行适当的体育锻炼，不仅可以促进血液循环，保证充足的工作活力，还可以改善记忆力，增强人体的免疫力，非常适合时间相对比较充裕的人群。

       晚上锻炼也有很多的好处，晚上进行适当的锻炼，可以舒缓一天工作的压力，同时缓解因久坐产生的肌肉酸痛，更有助于晚上的睡眠，非常适合工作相对比较繁忙、睡眠质量较差的人群。

       不论是在早上还是晚上进行适当的锻炼，都可以起到促进代谢，增强机体免疫力，保持身体健康的目的。具体选择何时锻炼，每个人可依据自己的实际情况进行选择。

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跳绳是早上运动好还是晚上好？

跳绳是一项很好的有氧运动，适合在早上和晚上进行。选择哪个时间段取决于你的个人喜好、日程安排和身体状况。

早晨锻炼可以帮助提神醒脑，而晚上锻炼可以帮助减轻工作压力。请确保在锻炼前进行热身运动，并避免饭后立即锻炼。总之，请根据自己的需要和习惯来选择最佳锻炼时间。

单车是早上好还是晚上好？

骑自行车这类有氧运动要在早上最好，晚上可以。一般是骑两个小时。

　　自行车锻炼的好处是不限时间、不限速度。骑自行车不但可以减肥，而且还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量氧气的运动，所以还可以强化心脏功能。同时还能防止高血压，有时比药物更有效。踩自行车压缩血管，使得血液循环加速，大脑摄入更多的氧气，再加上吸入大量新鲜空气，会觉得脑筋更清楚。骑在车上，你会感觉十分自由且畅快无比。它不再只是一种代步工具，更是愉悦心灵的方式。

运动是早上好，还是晚上好？

运动的最佳时间因人而异，有些人喜欢在早上锻炼，有些人则更喜欢在晚上锻炼。以下是早上和晚上锻炼的优缺点：

早上锻炼的优点：

1. 提高代谢率：早上锻炼可以提高代谢率，促进新陈代谢，有助于燃烧更多的卡路里。

2. 提高警觉性：锻炼可以刺激大脑释放多巴胺和肾上腺素等激素，提高警觉性和注意力。

3. 帮助睡眠：早上锻炼可以帮助身体调节生物钟，有助于改善睡眠质量。

早上锻炼的缺点：

1. 需要早起：早上锻炼需要早起，对于不喜欢早起的人来说可能会觉得困难。

2. 需要时间规划：早上锻炼需要时间规划，需要留出足够的时间来完成锻炼和洗漱等步骤。

晚上锻炼的优点：

1. 放松身心：晚上锻炼可以放松身心，帮助缓解一天的压力和疲劳。

2. 提高身体灵活性：晚上锻炼可以提高身体灵活性，有助于预防肌肉僵硬和关节问题。

3. 无需早起：晚上锻炼无需早起，对于不喜欢早起的人来说可能更加方便。

晚上锻炼的缺点：

1. 影响睡眠：晚上锻炼会刺激大脑分泌兴奋性激素，可能会影响睡眠质量。

2. 容易疲劳：晚上锻炼可能会让人感到疲劳，影响锻炼效果和身体恢复。

总体来说，早上和晚上锻炼都有各自的优缺点，选择哪个时间进行锻炼应该根据个人情况和需求来决定。

跑步是早上好还是晚上好？

跑步早上好因为早晨空气新鲜，空气中的氧含量也更高，因此呼吸更加顺畅，而且在锻炼前可以摄入营养，让身体更好地吸收，能更好地保障身体健康和锻炼效果。另外，早晨跑步有利于调整身体生物钟，有助于提高精神状态和工作效率。晚上跑步虽然可以缓解压力和改善睡眠，但是过于劳累的锻炼可能反而会让人夜里难以入睡。延伸内容：除了跑步时间外，还有很多锻炼时间的选择，比如中午和傍晚等时段。不同时间段的锻炼也会对身体产生一定的影响，需要根据自己的习惯和需要进行选择。同时，锻炼时注意适量，避免过度劳累，保证身体健康。

种菜是早上好还是晚上好？

晚上好。

种菜基本都是傍晚，没有人会在早上种的。因为我老家农村，看我老妈种菜和看别人种菜看多了，实在是没有发现早上种菜的。而且时不时地还会帮忙。至于原因吗还真没问过，猜测可能早上种菜被太阳晒一天，菜地水分蒸发影响发芽。而晚上菜地反潮，提供湿润的环境，发芽率会更好。

还有就是早上干活越干越热，太阳越来越晒，对人体也是一种折磨。而傍晚干活越干越凉快，太阳光越来越弱，这时还是比较舒适的！

这些都是千百年来多少劳动人民留下的宝贵经验，原因大概也就是这样吧！

跳绳早上跳好还是晚上好？

晚上跳绳好，晚上跳绳会加快胃肠道的蠕动，减少了食物在消化道中停留的时间，让食物快速排出体外，这样有助于减肥，和健身。所以，跳绳时间还是晚上跳好。

核桃早上吃好，还是晚上好？

核桃如果只有早上和晚上两个选择的话，肯定是早上吃会比较好，因为早上吃完核桃之后会随着一天的消化吸收，从而转变成有用的物质，而晚上吃完核桃可能会导致油脂吸收过剩，产生脂肪