如何保护自己的头发？

1.不用尼龙梳子和头刷 因为尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽;又能按摩头皮，促进血液循环。

2.勤洗发 洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使头发干燥、头皮坏死。

3.戒烟、限酒 这对于远离疾病是很必要的，戒掉烟酒不仅是对秀发好，更是对你的健康负责。

4.烫发吹风要慎重 吹风机吹出的温度达100摄氏度，它会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总用吹风机。

5.多吃蔬菜水果 大米、玉米、高粱、小麦、豆类、花生、红枣、核桃仁、瓜子、葵花子等食物是对头发有益的食品。

如何保护自己的弱点？

金无赤足，人无完人。人总有缺点和弱项，只有认清自己的不足之处，在改进的基础上巧妙地保护好自己的劣势，才能避免它们成为我们阅人道路上的障碍。

阿喀琉斯是希腊神话中的英雄，他是女神与人类的儿子，半人半神，不能向神一样长生不老。所以，当他还是婴儿的时候，他的女神母亲就把他侵泡在冥河中，想让他像真正的神一样获得不死之躯。由于他是被母亲捏住脚踵处成了他的致命弱点。后来，他参加特洛伊战争，凭借它刀枪不入的身躯和英勇，在战斗中杀敌无数，数次使希腊军反败为胜。但是，阿喀琉斯脚踵处的弱点却被对手得知。对方趁着阿喀琉斯在马上作战之时，朝他的脚上射出了一支箭。箭头正中阿喀琉斯的脚踵。就這样，一代英雄死在李自己的弱点之下。這就是希腊神话中的阿喀琉斯的故事，阿喀琉斯之踵的说法就由此而来，指的是人的致命弱点。

我们怎样才能了解自己阅人方面的弱点在哪里呢？不妨从下面两点入手：

自省吾身：通过与自己进行交流，深刻剖析自己，反省自己在阅人方面的不足，我们会意外地发现原来自己有些地方做得还不够好，需要加以改进。這样做的结果会让我们更加清楚地了解自己，达到我们找到自己弱点的目的。

以人为镜：以人为镜，可以知得失。我们每天都在与不同的人交往，这些人都可以成为我们的明镜，成为我们认识自己的重要资源。我们可以通过与他人的比较重来认识自己阅人方面的不足；也可以通过亲人朋友对自己的评价来认识自己在阅人方面的弱点，因为他人的评价往往比主观的自省具有更大的客观性，也往往会更全面，所谓当局者迷，旁观者清说的很有道理。

在交往中，我们究竟该怎样做，才能有效保护好自己的阿喀琉斯之踵呢？记住下面几点建议：

武装自己：俗话讲：勤能补拙；世上无难事，只怕有心人。即使是在我们不擅长的方面，经过我们刻苦努力，也一定能够有所进步。因此，我们要对症下药，在生活中根据自己的缺点有意识地锻炼自己，提高交往能力。

转移注意力：生活中，对于可能泄露我们人际交往弱点的事情，我们在交往中要注意尽量避开。如果对方有意无意地涉及這方面，我们可以尝试转移话题，将其注意力转移到别的事物上去，达到我们隐藏自己的目的。

如何保护自己的颈椎？

以下回答摘自上海交通大学附属第一人民医院脊柱外科付强主任医师《上海交通大学附属第一人民医院付强：颈椎病的常见问题》

颈椎的不舒适主要由于不良的生活工作习惯（玩手机、电脑、iPad、长时间保持一个姿势等）造成。因此，我们最需要的是减少玩手机的时间和次数，保持端正的坐姿，多做颈肩部的放松活动，保持适度的运动，一般就可以缓解颈部的不适。若长期无法缓解，应及早到医院进行治疗。

如何保护自己的权利？

通过法律维护安全与权利：

1、要通过法律保护自己，维护自己的权利，首要一点就是要懂法。只有知道哪些是应该享有的权利，才能运用法律的手段来保护自己，维护自己的权利不被侵犯。懂得法律通过规定权利和义务规范人们的行为，通过解决纠纷和制裁违法犯罪，维护公民合法权益。

2、行使权利必须采用合法的方式、按照法定程序进行，不能采取非法手段。

3、公民的合法权益是多方面的。对于公民享有的种种合法权益，宪法和法律都予以保护，法律通过解决公民之间的权利义务纠纷和制裁违法犯罪来维护公民合法权益。任何公民当自己的合法权益受到非法侵害时都有权根据法律规定，按照法定程序向有关部门、机关和团体寻求法律保护。

4、尊重法律，尊重权利，增强权利和义务观念，依法正确行使权力，认真履行义务，不做违反法律的事，依法维护自己的合法权益。

5、法律是通过规定权利和义务来规范人们的行为的。法律规定了公民享有什么权利，应该履行什么义务并对不履行义务的行为予以制裁。使公民懂得在社会生活中应该做什么，不应该做什么；应该怎样做，不应该怎样做。以此来规范人们的行为。

如何保护自己的安全？

1、及时拿掉门口小报，阳台上挂几件男士衣服。

2、睡前关好门和窗户，可在阳台放置易发声响的物品。

3、搞好邻里关系，遇紧急状况可求助。

4、网购时收货地址最好填单位，尽量下楼签收快递。

5、物业维修上门时，尽量找人陪伴。

6、遇突然断电、门外有小孩哭等，不要贸然开门。

7、进门若发现有陌生人在屋内，可装作找人立即退出。

二、独自驾车

1、车边如有可疑人员，不要立即上车。

2、上车先落锁，贵重物品放副驾座位底下，下车带走。

3、遇陌生人问路或求助，车窗只摇下1/4。

4、最好安装行车记录仪。

5、警惕长时间与自己保持距离同行的车辆。

6、尽量在光线明亮处停车。

7、遇蹊跷交通事故时，不要立即下车。

爸妈如何保护自己？

1、让孩子有自我保护的安全意识。

对于孩子来说，他（她）们的世界是美好而五彩斑斓的。对于任何事物都充满了好奇，什么都想去亲自尝试一下，其实只是为了好奇好玩。其实孩子这种好奇的心态也是有弊端的。会有许多潜在的危机暗藏其中，所以家长一定要正确地引导孩子，加强孩子的自我保护的安全意识，只有有了自我保护的安全意识才能远离一切潜在的危险因素。

2、让孩子远离天然气。

父母一定要告诫孩子，远离天然气等火源。天燃气一旦因孩子的好奇而当做玩具，那后果不堪设想。不仅会伤害到孩子，对于整个家庭都会造成极大的伤害。所以，要和孩子讲明道理，告诉孩子哪些东西是不能动的。从而，保护孩子在家中的安全。

3、如果家里使用电磁炉，最好选择带童锁功能的电磁炉。

如果家里使用电磁炉，最好选择带童锁功能的电磁炉。电磁炉也是我们日常生活中经常使用的，电磁炉的热度会对孩子造成伤害，除了叮嘱孩子远离它外，最好父母在选择电磁炉的时候选择带童锁功能的电磁炉，电磁炉的童锁功能开启后，电磁炉的任意键都处于锁闭状态，避免了电磁炉对儿童的伤害。

4、让孩子远离开水。

在家庭生活中为了保护孩子的自身安全一定要让孩子远离开水。以免造成烫伤。特别是对于家里有饮水机的家长一定要格外注意，提醒孩子自我保护的同时，父母还要做到开水最好现喝现烧，饮水机不能经常烧着热水，以免孩子不小心按动取水键而导致烫伤。

5、家里的电源插座要选择带有防触电保护功能的。

有小孩的家庭，因孩子的年幼无知，也会对于各种电源插座产生好奇，所以父母们要做到防患于未然，保护孩子的自身安全。家长在为家里选择电源插座的时候一定要选择带有防触电保护功能的电源插座，避免儿童触电现象的发生，一定要和孩子强调，电老虎的可怕之处，让孩子远离各种电源插座的同时，家长也要做到在给自己的手机或者电子设备充电的时候，最好要放在孩子够不到的地方，以免发生危险。

松鼠如何保护自己？

小松鼠在进化的过程中，尾巴的功能是很大的，同为爬树高手的野猫也拿它没有办法。

当松鼠从高处跳下时，尾巴会张开以保持身体的稳定状态，靠着尾巴来调节平衡，这时硕大的尾巴起到了降落伞的作用，使松鼠的上浮力增加，减缓了落地速度，保证松鼠能够安全地着地。松软的尾巴就像一个海绵，起到了落地缓冲的作用。

植物如何保护自己？

植物会通过自己的特殊优势来保护自己。

如下面的七种例子：

一、许多仙人掌科植物、大戟科植物的茎上长有很多刺，使动物难以啃食；

二、番杏科的生石花属植物外观酷似卵石，使动物难以把它们从周围环境中分辨出来；

三、还有些植物的汁液有毒，如夹竹桃、海芋等，使动物吃后感到难受痛苦甚至死亡从而不再啃食它们；

四、有些植物长得很高大，叶子生在顶端，这样一来除了长颈鹿和树栖动物以外的大多数动物就吃不到它们的叶子。

以上是植物面对草食性动物的 自我保护方式。对于恶劣环境的自我保护，还有——

五、落叶植物在冬季来到时或者遇到大旱时会落叶，这是它们大大减少了水分的蒸发，植株不会因缺少水分而枯死；

六、景天酸代谢（CAM）植物在白天高温环境中会闭合气孔，等到夜晚再打开气孔和周围环境进行气体交换，它们的气体交换和光合作用错开时间进行，这使得它们可以减少水分的散失，因此有了一种特殊的抗旱本领；

七、有些植物在环境条件恶劣到难以继续维持生长时，会结出种子，而它们的种子可以在恶劣的环境中长期保持活力直到环境条件适宜时再发芽生长，例如竹子。

壁虎如何保护自己？

壁虎通过断尾来自我保护。壁虎是昼伏夜出的动物。白天，它潜伏在壁缝、瓦檐下、橱拒背后等隐蔽的地方，夜间则出来活动。

夏、秋的晚上，壁虎常出现在灯光照射的墙壁上、屋檐下或电杆上。

当受到外力牵引或者遇到敌害时，尾部肌肉就强烈地收缩，能使尾部断落。掉下来的一段，由于神经和肌肉暂时未死，还会在地上颤动一段时间来转移“敌人”的视线。

壁虎的尾巴含有再生性细胞，能通过激素的刺激使尾巴的细胞活跃，再长出新的巴，就类似人类的头发、指甲长出来一样。壁虎是爬行动物，身体扁平，四肢短，趾上有吸盘，能在壁上爬行。吃蚊、蝇、蛾等小昆虫，对人类有益。

壁虎受到强烈干扰时，尾巴可自行截断，以后还可再生出来新尾巴。

如何保护自己财产？

要保护自己的财产，可以采取以下措施：

1. 加强安全意识：在日常生活中，提高警惕，注意自己的人身和财产安全。例如，不在公共场合暴露大量现金，避免夜间单独外出等。

2. 安装防盗设备：在住宅、车辆等重要财产上安装防盗门锁、监控摄像头、报警器等防盗设备，提高财产的安全性。

3. 保险保障：为重要财产购买保险，如房产、汽车、贵重物品等，以便在发生意外损失时，能够得到相应的经济赔偿。

4. 定期检查维护：定期检查住宅、车辆等财产的设施设备，确保其正常运行，避免因故障导致财产损失。

5. 合法保管：对于贵重物品，要妥善保管，避免非法交易。如金银首饰、古董等，要存放在安全的地方，并做好防盗措施。

6. 合法维权：在财产受到侵犯时，要及时报警，并向相关部门寻求法律帮助，维护自己的合法权益。

7. 提前规划：对于财产传承和分配，提前做好规划，如签订遗嘱、办理房产过户等，避免家族纷争和财产损失。

8. 了解法律法规：了解相关法律法规，合理合法地保护自己的财产权益，避免因违法行为导致财产损失。

综上所述，保护财产需要从多个方面入手，提高安全意识、加强防范措施、购买保险、合法维权等，都是有效的方法。在日常生活中，要时刻关注自己的财产安全，做好防范工作。