宝宝辅食带子做法小贴士？

蒜蓉粉丝蒸带子

主料：带子

辅料：粉丝

调料：食盐、蒜泥、小葱、植物油、白砂糖

做法：

1、绿豆粉丝用冷水泡软

2、带子洗净，用牙刷把壳刷干净

3、锅内烧热油，放入蒜蓉，盐马上熄火翻炒片刻制成蒜蓉备用

4、将带子开壳，去内脏洗净

5、将带子肉取出，粉丝放带子底

6、表面淋上蒜蓉

7、锅内水烧开将带子放上蒸4分钟

8、在每个带子上淋上生抽及糖，最后烧热少许油，乘热淋在带子上即可

宝宝辅食—馅饼做法小贴士？

馅饼不要添加任何调味料，可以加入蔬菜肉类

宝宝辅食—鸡蛋泥做法小贴士？

第一，确定宝宝不会蛋白过敏

第二，注意蛋黄不要煮太嫩了，容易有细菌没杀死

第三，蛋黄煮好以后，用温水把蛋黄搅散，不要太干

宝宝辅食—红薯泥做法小贴士？

准备食材：西兰花若干朵、红薯几小块。

1、红薯洗净去皮蒸熟切小块分录辅食机。

2、西兰花开水焯熟、熟的西兰花若干放入辅食机。

3、分几次加水进行搅拌，直到打成这样的糊糊就可以了。

宝宝辅食—山药泥做法小贴士？

准备食材：山药一节、牛奶半杯。

1、山药洗净，去皮，切片。

2、电饭锅中加水放入山药蒸，蒸时最好将山药直接放在蒸屉上，或用带孔的蒸盘，以免存有水分影响口感。

3、放入电饭锅蒸约20分钟后取出，将熟山药片取出放凉，装入食品保鲜袋中。

4、擀面杖将其擀压成泥状，把压碎的山药泥装入小碗中，再倒入小半杯牛奶，牛奶的倒入量你酌情增加。

5、然后把小碗再入蒸锅蒸十分钟即可。

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