肉柱的做法? 肉柱的家常做法?
来源:admin 查看次数: 0 时间:2024-11-18 17:40:26
食材:大米100克,扇贝肉柱150克,胡萝卜1根,玉米1根,干香菇50克,西兰花80克,盐适量,姜丝少许,料酒少许。
做法:
用来煲粥的主要材料:扇贝肉柱大米、胡萝卜、玉米和西兰花。
2、大米洗净,大米和水放进煮锅里,加几滴油大火煮,烧开后转小火。
3、在煲粥时,把干香菇洗净切片,玉米切出玉米粒,胡萝卜削皮切粒,扇贝肉柱用少许料酒拌一下。
4粥烧开后煮15分钟,大米开花时,放入香茹。
5、放入玉米粒、胡萝卜粒,再放入扇贝肉柱。
6、放下食材和姜后,要边煮边搅拌,一方面防止粘底,另一方面让所有食材更容易出味。
7丶把粥煲得粘稠适度,放入西兰花和盐,煮熟就关火。
1、先用刷子清洗扇贝的表面,将泥沙等杂质冲洗干净。
2、用一把锋利的尖刀,伸进扇贝的壳中,紧贴一面的壳壁将扇贝肉两面都切开。
3、去除扇贝的内脏,就是黑乎乎的那团东西,以及鳃和围边,只留下中间那团圆形的肉,以及月牙形的黄。
4、用料酒和少许盐将收拾好的贝壳肉腌制5分钟。
5、大蒜用切成末。锅中放油,烧至2成热时将蒜泥放入油中,用小火将蒜泥炒成黄色,和油一起盛出,加入盐和鸡精调匀。
6、在平盘子上摆好空扇贝壳,再在每一个扇贝壳中将豆腐放在上面,然后将腌制好的扇贝肉放在上面,再将调好的油蒜茸均匀地抹在扇贝肉上。
7、蒸锅水烧开后,将扇贝放入,隔水大火蒸5-6分钟取出。
8、最后将香葱和红椒丝放在扇贝即可。
每只花甲有一个肉柱,花甲硬壳上的白肉是可以吃的。很多的贝类都有这样的白肉,名字叫做贝柱,味道非常好吃。
原料
新鲜大带子 (12个)
橄榄油 (1大匙)
蒜瓣 8粒
水 3大匙
酱油 1大匙
糖1/3茶匙 1/3茶匙
葱 1条
步骤:
1/4
带子一面切十字花后放一盘子里,小号不粘锅置炉上开中火,放入材料2里的橄榄油,炒至有香味微黄,关火。
2/4
大蒸锅放小半锅水,置炉上开大火,水开后将带子入蒸笼大火蒸5分钟,取出。必去多余的汁,请客时可以将蒸好的带子换到干净盘子里。
3/4
蒸带子的时候做酱汁,原小号不粘锅,置炉上开大中火,放入所有材料3煮滚,调小火,放入材料4的生粉水,兜匀煮至汁滚,关火
4/4
将葱花撒到蒸好的带子上,浇上酱汁即可上桌了
扇贝肉柱的清洗有:
冷冻扇贝肉清洗方法:
1、先把从超市里买回的冷冻扇贝肉放入凉水中解冻。
2、解冻后开始清理贝肉,用刀将贝肉的内脏,也就是看上去黑乎乎的东西去除。
3、再水洗干净,注意在烧菜前,还要用沸水过一下,这样才更干净。
新鲜扇贝肉清洗方法:
1、首先我们要购买扇贝,在挑选上很简单,就是和其它贝类的挑选类似,壳闭合紧的一般就是活扇贝,壳张开的用手一触碰马上收紧的就更不用说了。反之,壳张开很大,用手触碰没有反应的自然就是死的。
2、买回的新鲜扇贝,要先用清水冲洗一下贝壳上的泥沙。
3、用小刀,推荐西餐的餐刀。将刀伸进贝壳,将贝壳一开为二,同时也就划断了贝壳里面贝肉。此时你会看到贝壳的两边都带有贝肉。
4、再次用餐刀,贴着贝壳的底部,将贝肉完全剔除出来。此步骤刀一定要紧贴贝壳的底部,才能剔出完整的贝肉。
5、将贝肉与贝壳分开。我们先开清理贝肉,用刀将贝肉的内脏,也就是看上去黑乎乎的东西去除。然后将完整的贝肉放入一个大碗内。加入一点点盐,用盐水浸泡两三分钟,用筷子顺时针旋转贝肉,这样做的目的是使贝肉表面的泥沙沉入碗底。
把新鲜肉清洗干净,倦成倦,放进冰箱里冷冻室,过一段时间就成冻肉柱了。
干蚌肉柱做法
原料:蚌肉1500克,猪五花肉250克,绍酒20克,葱姜1个,姜2片,精盐10克,味 精1克,胡椒粉2克。
制作:
1、猪肉切成4厘米长,1厘米宽的块,蚌肉去泥肠,用刀柄将上边的硬肉捶扁,洗 净。
2、炒锅上火,放入蚌肉,葱结,姜片,绍酒和少许清水,用旺火烧沸,撇去浮末,上小火焖10分钟,再放入肉块同炖,旺火烧沸后,移小火炖2小时至蚌肉,猪肉酥烂时,放入精盐,味精,起锅即成,吃时加胡椒粉。
扇贝肉柱先泡发后用来炒煲汤等食用
2人份
主料:海螺肉100克,苦瓜1条
辅料:蒜头适量盐半勺蚝油3勺酱油1勺植物油适量
海螺肉解冻去沙,洗净,苦瓜去心,蒜头拍碎。苦瓜切片。锅热下油,下蒜末炒香,倒入海螺肉大火翻炒。螺肉出水。倒入切好的苦瓜。炒软,加入蚝油3勺,酱油1勺,盐半勺翻炒均匀,大火收汁。出锅。
步骤1
扇贝用水冲洗,洗去表面的泥沙。
步骤2
再把洗干净的扇贝放入锅中加水盖盖大火煮。
步骤3
至扇贝开口关火。
步骤4
捞出扇贝取肉。
步骤5
鸡蛋打成蛋液。
步骤6
热锅下油,先把鸡蛋滑散盛出备用。
步骤7
锅中留底油,再放入扇贝肉炒香。
步骤8
再放入鸡蛋,葱花,盐大火翻炒20秒出锅即可。