多肉中间叶片干煸发皱?
来源:admin 查看次数: 0 时间:2023-08-16 21:32:41
多路中间叶片干煸发皱是缺少水分,缺少营养。
原料
花甲 1斤,大蒜 14瓣,花椒 15颗,姜 2片,干辣椒 2颗,大葱 1段,生抽 2勺,酱油 半勺,糖 小半勺,醋 半勺,食用油 3勺
做法步骤
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买花甲是时候最好买头一天吐好水的花甲,买的时候问一下老板。买回来后用水泡洗干净。
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锅里放水,放花甲,大火煮开。用锅铲不停翻动,让花甲打开壳子。
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壳子都打开以后,用凉水泡洗干净,除去残余沙粒。接下来,用手掰掉另一半空壳。再清洗干净,沥干水分。
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准备好大蒜、生姜、大葱、花椒、干辣椒。
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锅里放油烧热,放葱姜蒜、花椒、干辣椒爆香。
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放花甲一起翻炒。接着放盐、生抽、酱油、糖一起干锅翻炒半分钟,关火起锅。
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装盘,完成
干煸肉我们在饭馆又叫干煸牛肉
材料:豆豉100克、猪瘦肉300克、花椒10粒、干辣椒5个、蒜3瓣、盐1茶匙、糖1茶匙、胡椒粉1茶匙、生抽1汤匙、花椒油1茶匙、食用油适量。
干煸肉丝的做法:
1、瘦肉切丝,加入盐和生抽腌至入味,加少量胡椒粉去腥,抓匀;
2、锅中倒入少许油,油热后加肉丝煸炒,煸干;
3、然后加入蒜末,炒至肉丝表面微焦,加花椒、辣椒、豆豉,保持中小火翻炒至水干,加入少量糖,继续干煸
4、食材全部煸干时,淋上花椒油即可。
主料:猪肉(500克)
辅料:干辣椒(10个 )、蒜头(3瓣)、生抽(3勺 )、老抽(1勺 )、蚝油(1勺 )、玉米油(5勺 )、淀粉(1勺)、辣椒粉(1勺 )、孜然粉(1勺 )、白芝麻(适量)
步骤1、准备好所需食材
步骤2、猪肉切薄片,加入3勺生抽、1勺玉米油、1勺老抽、1勺蚝油和1勺淀粉,拌匀腌制15分钟。
步骤3、蒜头剁成蒜末,干辣椒洗净,剪成段。
步骤4、白芝麻洗净
步骤5、热锅倒油,油烧至3成热,加入蒜末爆香锅,然后加入猪肉,中火翻炒至水分变干。
步骤6、接着加入辣椒粉、孜然粉、干辣椒段和白芝麻,翻炒均匀。
步骤七、香辣干煸肉片即可!
主料:蛤蜊300克
调料:芝麻25克,孜然2克,辣椒(红,尖,干)25克,盐4克,花椒3克,白砂糖5克,酱油10克,鸡精3克,沙茶酱16克,葱白20克,植物油80克,红糟15克
1. 蛤蜊取肉洗净入盘;干辣椒切段;葱白切粒;
2. 锅置火上,加少许植物油,放入干辣椒段炒香,起锅用刀铡成末,入碗内待用;
3. 锅内加植物油烧至六成热,放入葱白粒、沙茶酱、蛤肉、盐炒几下,加特鲜酱油、白糖、红糟汁、鸡精、干辣椒末炒熟,放孜然粉、花椒油、熟芝麻炒匀起锅,装盘即成。
材料:鲜蚶肉250克,罐头竹笋15克,蘑菇15克,花生油40克,大葱15克,生姜10克,大蒜5克,料酒15克,味精1.5克,酱油10克,精盐3克,淀粉15克,鸡汤50克,芝麻油10克,水发木耳15克。
做法:将蚶肉取出中,洗净,切成厚3毫米的片;竹笋和蘑菇切丝;水发木耳去蒂根,洗涤净,撕成小片;葱、姜、蒜去皮,洗净,均切末。再将蚶肉、竹笋、蘑菇、水发木耳用沸水焯一下,捞出,控干,待用。炒锅放入花生油,烧五成热时,入葱末,姜末、大蒜末煸炒出香味,倒入蚶子肉、竹笋、蘑菇、水发木耳,颠炒后加入料酒、味精、酱油、盐、鸡汤、翻炒几下,调好口味,放入少许水淀粉勾芡,烧开后,淋上芝麻油,出锅,入盘,即可。
主料:
圆菜花1个;
辅料:
五花肉180克;
调料:
食盐4克,葱小半根,姜1片,八角2个,干辣椒3个,料酒1小勺,生抽1小勺,胡椒粉少许,白糖适量,植物油10克;
做法:
1.把圆菜花择成小截,先用盐水泡10分钟左右,沥干水分备用;
2.辣椒切成小段,葱姜切片,五花肉切片,然后淋少量生抽;
3.锅里面倒油,五成热之后,放葱姜和大料,煸炒出香味之后再放入辣椒;
4.加五花肉片快速煸炒;
5.五花肉煸炒变色,有香味出来,渗出油脂,趁热放入酱油继续煸炒;
6.渗出的水和酱油滚开冒泡可以烹入少许料酒,这时候就可以放入圆菜花
7.一直保持大火煸炒,加入生抽、糖、胡椒粉翻炒至菜花塌秧入味即可关火出锅装盘
用料
熟牛头肉适量
毛芹菜适量 洋葱适量 辣椒酱 适量 干红辣椒适量 小尖椒适量 油适量 盐适量 鸡精适量 白糖 适量 料酒适量 酱油适量 大葱 适量 大蒜适量 花椒粒适量
1.材料:熟牛头肉 辣椒酱 小尖椒 大葱 姜 酱油 鸡精 白糖 料酒 大蒜 花椒粒 干红辣椒 洋葱 毛菜
2.把葱姜大蒜洗净切段和片,干红辣椒泡泡切段,小尖椒洗净切段,
3.把熟牛头肉洗净切薄片
4.毛芹菜洗净去叶切段,洋葱去掉外皮,
5.毛芹菜过水后捞起,沥干水分
6.油热7成,加葱姜蒜香味,花椒粒椒再炒出香味
7.加干红辣辣椒酱炒出红油,
8.加牛头肉料酒酱油
9.加小尖椒翻炒均匀
10.加盐白糖鸡精翻炒均匀
11.加少许水煮一会入味
12.出锅
13.把过水的毛芹菜和洋葱丝放在砂锅里,倒上炒好的牛头肉就好了
干煸兔肉 原 料:活兔1只(约1千克),花椒15粒,干辣椒3根,葱丝5克,姜丝5克,蒜瓣3克,花生油500克(耗100克),白糖3克,料酒10克,精盐10克,大料粉、酱油各少许。 ·特 色:干香,味辣,开胃下饭。 ·操 作:1、将活兔宰杀剥皮,开膛冲洗净,剔下兔肉,切成丁,用大料粉、料酒5克,精盐5克,白糖、酱油拌匀腌约1小时左右。干辣椒泡软去蒂籽洗净切成丁。 2、炒锅置中火,放花生油烧至七成热时,放入腌好的兔丁炸至深红色时捞出,锅中留油适量,烧至四成热下花椒、干辣椒丝炸红放葱、姜丝、蒜瓣炒香,倒入兔肉煸炒,烹料酒,放盐,改小火煸至兔丁水分干,出锅装盘。 ·营养价值:兔肉-兔肉包括家兔肉和野兔肉两种,家兔肉又称为菜兔肉。兔肉性凉味甘,在国际市场上享有盛名,被称之为“保健肉”、“荤中之素